ストレスマネジメント指導

(注)病院に通院中の方は、必ず事前に主治医に相談し助言を受けて下さい。(特に糖尿病や解離性障害の方)

“こころ”(認知行動療法的アプローチ)と“からだ”(リラクセーション反応の練習)を組み合わせた日本初のハーバード式オンラインセルフケアトレーニングプログラム

ストレスマネジメント指導全体プログラム（約8週間）	時間	担当	料金（税込み）
初診（医師によるヒアリング）（※1）	10分～15分	専門医（中尾睦宏教授）	5,500円
トレーニングセッション（1回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
トレーニングセッション（2回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
トレーニングセッション（3回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
トレーニングセッション（4回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
トレーニングセッション（5回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
トレーニングセッション（6回目）	50分	シニアトレーナー	8,800円
最終評価（医師による評価）	10分～15分	専門医（中尾睦宏教授）	5,500円
（※2）プログラム全体料金 63,800円

登録トレーナーのランクは昭和大学ストレスマネジメント研究所による厳正な審査プロセスを経て決定されています。

まず、書面審査(実務経験、保有資格、心理療法技術、保有学位など)により登録トレーナーとしての資格を決定します。
次に、専門研修の受講資格者が決定され(全体の約 8 割のトレーナー)、専門研修を受講し中尾睦宏教授の審査を受けていただきます。
審査対象は、トレーニング手法に関する提出課題と実技シーン(動画)であり、5 項目の評価項目により総合評価点を決定し、これに合格した方は「Mind Body シニアトレーナー(心理カウンセリングに加えてストレスメネジメント指導が行えるトレーナー)」として認定されます。

（※1）初診時に専門医ヒアリングに加えて、スタッフよりオリエンテーション(約 30~40 分)があります。オリエンテーションでは、全体プログラムの進め方や担当トレーナーの選び方について説明があります。

（※2）セット料金の一括払いではなく「初診・1回のトレーニング・最終評価ごとにお支払い」となります。これは、初診でのトレーニング開始可否の判断や、何らかの理由で途中中断の可能性を考慮し、クライエント様の負担軽減を考慮したためです。