MIND BODY TRAINERについて

昭和大学ストレスマネジメント研究所では、本研究所を拠点として我が国のストレスマネジメントに関する「研究」、「教育」、「社会実装(臨床・実践)」のさらなる推進と発展に寄与して参ります。その中心的な社会実装プロジェクトとして、ストレスマネジメントオンラインセルフケアプラットフォーム事業(Mind Body Trainer)を構築しました。Mind Body Trainerでは、「心理カウンセリング」に加えて、ハーバード大学心身医学研究所(*)で 30 年間以上の研究・運営実績を有する「ストレスマネジメント指導」プログラムを活用した我が国初のオンラインによるセルフケア・トレーニング(認知行動療法とリラクゼーション反応法によるトレーニング)を実施します。

（*）現 ベンソン・ヘンリー心身医学研究所

この度、Mind Body Trainerの監修責任者である中尾睦宏所長・教授に、各方面から多くの激励の声が寄せられています。以下に紹介させていただきます(順不同)。

末松 弘行先生 元・東京大学医学部心療内科 教授

「中尾睦宏先生、いよいよストレスマネジメント・プログラムを始められましたね!これまで、東大心療内科、ハーバード大学、帝京大学等で研鑽された成果を大いに発揮してください。」

岡田 康裕先生 加古川市 市長

「同時期にハーバード大学院に在籍しておりました岡田康裕と申します。当時、英語力不足もあり、講義についていくのが必死だった私ですが、中尾睦宏先生から様々なアドバイスをいただいて、前向きに困難を乗り越えることができました。一見、困難なことであっても、ものの見方、心の持ち方で、その後の展開は大きく変えられます。新しく立ち上げられるプロジェクト、多くの人々の人生の糧になることと思います。期待しております。」

栗原 伸公先生 神戸女子大学 学長

「中尾所長は、学生時代から心身医学を志し、卒業後、研究者として、臨床医として、その 道を邁進されてきました。そうした経験や研究成果が、このたびストレスマネジメント研究所として結実したことは、同級生としても、またストレス社会に生きる一個人としても大変嬉しく思います。今後、益々のご活躍と社会の皆様へのご貢献を目にすることができそうで、とても楽しみです。」

中田 善規先生 帝京大学大学院公衆衛生学研究科 教授

「この度、40年来の友人である中尾教授がストレスマネジメント研究所を立ち上げられたのは、誠に喜ばしいことです。永年の研究成果を困っている人々のために還元し、社会問題解決に取り組む情熱は若き日の中尾教授と何ら変わることはありません。今後の発展に大いに期待しております。」

阿古 潤哉先生 北里大学医学部循環器内科学 主任教授

「心臓とストレスは密接な関係があります。心疾患予防及び治療にもストレスコントロールの重要性が示唆されています。中尾先生のこれからの研究及び臨床の成果をぜひ循環器診療領域にも応用していただければと思います。益々のご発展に期待しております。」

吉本 世一先生 国立がん研究センター中央病院 副院長

「このたびのストレスマネジメント研究所のご開設、心よりお慶び申し上げます。現代社会におけるこの重大な問題に対し、中尾教授のユニークでかつ洗練された研究が、多くの人にとりまして福音となるに違いありません。益々のご発展を期待申し上げております。」

端詰 勝敬先生 東邦大学医学部心身医学講座 教授

「治療から予防にシフトする新しい医療の方向性にマッチしたプログラムであり、心からその姿勢を応援しています。」

廣田 昭久先生 鎌倉女子大学児童学部子ども心理学科 教授

「貴研究所のストレスマネジメント・プログラムにより、ストレスによる様々な問題を抱えた方々が、積極的かつ自発的にリラクセーションを獲得し、日々健康に暮らしていけるようになることを、そして、リラクセーションが毎日の習慣となることを期待しております。」

島津 明人先生 慶應義塾大学総合政策学部 教授

「人々が健康で活き活きと働くためには，ストレスと上手に付き合うことが大切です。中尾先生の新しい挑戦に期待しています。」

河合 啓介先生 国立国際医療研究センター国府台病院心療内科 診療科長

「以前よりお伺いしていた先生の長年の夢が結実されたことをお祝い申し上げます。ストレスマネジメントは、様々な課題を抱える我が国にとって、ますます重要なテーマだと思います。この事業の発展を祈念しております。」

江頭 正人先生 東京大学大学院医学系研究科医学教育学 教授

「中尾先生、ストレスマネジメント研究所の開設、そしてストレスマネジメント・プログラムと心理カウンセリングの開始について、お祝い申し上げます。ストレスに関する最先端の研究を通じて、社会貢献を果たされることを心から願っています。中尾先生とそのチームの今後の活動の成功を祈念します。」

大野 裕先生 一般社団法人 認知行動療法研修開発センター 理事長/ストレスマネジメントネットワーク 代表

「最新のハーバード式ストレスマネジメント・プログラム日本版を提供できる日本初の研究所が昭和大学に開設されたことは、不確実な時代を生きるわが国の人たちにとって大きな助けになると考えます。」

伊藤 克人先生　東急病院心療内科 東急電鉄㈱統括産業医

「中尾先生のこれまでのご経験を十分に生かせるお仕事で、心から期待いたします。新たなことに対しても、常に真正面から取り組もうとされる姿勢は、いつも感服の至りですが、私たちも見習うことができたら、と常に思っております。」

冨田 兵衛 先生 医療法人優腎会・優人クリニック　理事長

中尾先生は私の大学時代の先輩です。水泳部でのクラブ活動時代からみなぎるパッションを持って行動される先輩でした。医師となられてから現在に至るまでも、メンタル疾患の診療を生涯のミッションとして活動されていることを感慨深く感じます。中尾先生の群を抜いた明るさと熱意で、これからも多くの患者さんを救い、そして我々のように日々の診療に悩む臨床者を指導していただけるよう期待しております。

谷川 武 先生　順天堂大学大学院医学研究科公衆衛生学講座　主任教授

念願の心身医学の拠点の確立、誠におめでとうございます。是非とも新しい時代の心身医学を牽引してください。期待しております。

以上、暖かな激励のお声をお寄せいただき、研究所スタッフ一同、感謝申し上げると共に、本プロジェクト(事業)を通じて、さらなる研究・教育面、社会実装(実践・臨床)において研鑽を重ねて参ります。今後とも多方面からのご指導・ご支援賜りますよう衷心よりお願い申し上げます。

以上

昭和大学ストレスマネジメント研究所
所長・教授 中尾睦宏